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指定なし

ヨガ

10000円～

 

 

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マンツーマンのプライベート空間で、

一人ひとりの目的やその日のコンディションに合わせた、

オーダーメイドのレッスンをご提供します。

周りを気にすることなく、ご自身のペースでヨガに集中したい方、

特定のお悩み（肩こり、腰痛、姿勢改善など）を解消したい方に

おすすめのレッスンです。

 

  • 料金： 1回 60分 / 00,000円
  • 内容：
    • カウンセリング
    • 目的に合わせたヨガシークエンス
    • 呼吸法・瞑想
    • シャバーサナ（リラクゼーション）
  • 持ち物： 動きやすい服装、お水

 

 

 

 

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